woensdag 1 augustus 2012

Nordic Walking with poles

Meestal loop ik ‘smorgens een rondje Leeghwaterplas hier in Almere. Een paar minuten lopen er naar toe en ik heb het mooiste uitzicht:02-08-12 - 10Vandaag voor de lol eens wat foto’s onderweg genomen met mijn onontbeerlijke mobieltje:02-08-12 - 74Prachtige romeinse koeien sieren hier de Landgoed weide! En ik ben duidelijk niet de enigste die dit van plan was met dit mooie weer! Net niet te warm! 02-08-12 - 8En bijna al weer thuis kwam ik nog de meest mooie veldbloemen tegen:02-08-12 - 14 02-08-12 - 17Tja, dan kom ik wel verkwikt thuis hoor! Dat is toch geen straf om te mogen doen elke dag? Zo geniet je (ok, ietsje minder als het regent, maar toch!) en er gaan gelijk de nodige pondjes vanaf! Twee vliegen in één klap! Dus ja Tini, het helpt enorm dat lopen! Elke dag gewoon een uurtje. Niet teveel en vooral ook niet te weinig. Consequent volhouden is hier het motto! En ik heb tegenwoordig een hoop kracht gewonnen! Zalig om eens wat sterker te zijn gewoon!